ABORDAGEM
PSICOLOGIA COGNITIVA
A Psicologia Cognitiva nasce em 1956 com o advento das Ciências Cognitivas. A Psicologia Cognitiva pode ser entendida como a psicologia que se refere a todos os processos pelos quais um input sensorial é transformado, reduzido, elaborado, armazenado, recuperado e usado, e procura entender dessa forma processos como linguagem, memória e atenção, entre outros. Algumas áreas de estudo científicas que surgem da Psicologia Cognitiva são a Neuropsicologia Cognitiva, as Neurociências Cognitivas e a Ciência Cognitiva Computacional, por exemplo.
TERAPIAS COGNITIVO-COMPORTAMENTAIS
A Terapia Cognitivo-Comportamental clássica (TCC) tem suas raízes na Psicologia Cognitiva, na Terapia Comportamental e no Estoicismo, além de outras influências. Ela tem como foco a ideia de que os seres humanos sofrem a partir das duas interpretações sobre os fatos e acontecimentos da vida. A TCC tem como alguns princípios básicos uma relação terapêutica entre paciente e terapeuta que seja sólida e colaborativa, um foco em objetivos e problemas (e, dessa forma, a terapia também é limitada no tempo) e uma preocupação em o paciente aprender a ser o seu próprio terapeuta, sendo capaz de identificar, avaliar e responder aos seus pensamentos através de diferentes técnicas. Atualmente, muitos avanços foram feitos no campo da TCC, como o desenvolvimento de novas psicoterapias com diferentes enfoques, como a prática de mindfulness, de aceitação e compaixão, e também com diferentes objetivos que a TCC clássica. De forma geral, as TCCs têm extensa comprovação científica como psicoterapia efetiva para diferentes sintomas e transtornos.
NEUROPSICOLOGIA COGNITIVA
A Neuropsicologia se encontra com a Psicologia Cognitiva em meados dos anos 70, a partir de estudos sobre os distúrbios de escrita provocados por lesão cerebral. Com esse encontro nasce a Neuropsicologia Cognitiva, que procura desenvolver um conjunto de explicações sobre a cognição humana, e que tem como objeto de estudo as relações entre cognição e comportamento humano e as funções cerebrais preservadas ou alteradas. A Neuropsicologia Cognitiva pode ser a base de serviços como a Reabilitação Neuropsicológica e a Avaliação Neuropsicológica.
Referências:
Beck, J. S. (2013). Terapia cognitivo-comportamental. Artmed Editora.
Kristensen, C. H., Almeida, R. M. M. D., & Gomes, W. B. (2001). Desenvolvimento histórico e fundamentos metodológicos da neuropsicologia cognitiva. Psicologia: reflexão e crítica, 14(2), 259-274.
Neufeld, C. B., Brust, P. G., & Stein, L. M. (2011). Bases epistemológicas da psicologia cognitiva experimental. Psicologia: Teoria e Pesquisa, 27(1), 103-112.
Thoma, N., Pilecki, B., & McKay, D. (2015). Contemporary cognitive behavior therapy: A review of theory, history, and evidence. Psychodynamic Psychiatry, 43(3), 423-461.